Buvez de l’eau de la bonne manière pour déclencher des Changements Rapides dans votre organisme
Attention, ne sautez PAS cette étape!
Tout le monde sait qu’il faut boire plus d’eau, et cette information pourra ne pas vous sembler révolutionnaire…
Mais la réalité c’est que la plupart des gens boivent de l’eau de la MAUVAISE manière.
Boire cul sec une grande quantité d’eau une fois par jour ne va pas vous aider.
Comme on l’a vu, les gens naturellement mines boivent de l’eau d’une manière quelque peu différente que la plupart d’entre nous.
Astuce hydratation #1: Ils boivent de l’eau glacée avant chaque repas afin de maximiser la perte de poids et réduire la graisse accumulée lors de chaque repas.
Astuce hydratation #2: Pour davantage de combustion des graisses, buvez de l’eau tout au long de la journée : au moins un verre par heure.
Au total, ces verres d’eau réguliers feront augmenter votre métabolisme de 30%[1]!
And we’re just getting started…
Continuez à lire pour apprendre comment manger des PÂTES et de la PIZZA et continuer à perdre du poids !
